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Défi sans sucre® Semaine 1 > ACTION 1 > Prenez conscience de votre consommation Prenez conscience de votre consommation Complexité : Moyenne Durée de l’Action : 48 heures Après toutes ces informations, on passe à l’ACTION ! Pour cette première semaine de Défi, 5 Actions vous attendent. Ces exercices sont le cœur même du programme.…