Numéro 4 – Spécial Saint-Valentin

Description

Au programme dans le numéro 4 :

• Les conseils nutritionnels
  • Un microbiote au top !
• Un produit à la loupe
  • Pour la Saint-Valentin, soyons aphrodisiaques !
• Les LOVE recettes du mois
  • Saint-Jacques Valentines
  • Salade de saumon et ananas pimenté !
  • Huîtres gratinées et safranées
  • Roulés de sole aux poireaux
  • Riz caramba au micro-onde
  • Salade de tomates confites et parmesan
  • Bananes à l’orange, flambées au rhum
• Secret de chef
  • Huîtres fines de Claire n°3 rôties au beurre d’amande
• Le poster des fruits et légumes du mois de février
• Le produit du mois
  
  • Faut-il mettre du piment dans sa vie ?
• L’alimentation, toute une histoire !
  • Cléopâtre et les perles
• Parole de pro !
  • L’alimentation émotionnelle
• 31 règles pour le corps
  • Buvez peu ou pas d’alcool
• Le sport sans en avoir l’air
  • Programme sportif hebdomadaire en 25 ou 40 minutes