Description
Idéal à picorer au quotidien, ce livre numérique regorge d’infos et d’astuces pour faire les bons choix jours après jours.
Conçu pour vous donner un ou deux petits défis par jour (ou plus), ce recueil va vous aider sans vous prendre la tête !
Un véritable condensé de petites idées et de bonnes pratiques à appliquer facilement au fil des jours.
Ces astuces peuvent être anodines, bizarres, amusantes, inattendues… pourtant elles pourraient bien avoir de grands effets sur votre santé !
De quoi être continuellement surpris(e) par toutes les petites choses que l’on peut faire au quotidien pour perdre facilement 5 kilos… Ou plus !
À noter : Il s’agit d’un e-book, c’est-à-dire d’un livre à télécharger. Il ne s’agit pas ici d’un livre imprimé et envoyé à votre domicile.
Domi (client confirmé) –
Tres joli et facile a lire
Marie G. (client confirmé) –
Comme le titre l’indique, une succession de petites astuces à appliquer. C’est pratique et facile à appliquer. Attention toutefois, ce n’est pas un livre à lire, mais une succession de « trucs ». Le livre se « picore » plus qu’il ne se lit.